الكمون الصوفي - كمون صوفي - الكمون الصوفي

Cumin mystique - Kamoun Soufi - الكمون الصوفي

الكمون الصوفي هو نبات صحراوي ينمو بشكل بري في بعض البلدان الأفريقية بما في ذلك المغرب. يستخدم في الطب الشعبي المغربي لأهميته وفعاليته العلاجية. بمجرد هضمه، يحارب الكمون الصوفي المغص والآلام الناتجة عن الغازات المعوية. كما يستخدم في علاج متلازمة القولون العصبي والانتفاخ المعوي والغازات.

العناصر الغذائية الرئيسية الموجودة في الكمون الصوفي:

• نسبة جيدة من الحديد
• غني بـ المغنيسيوم
• يحتوي على خصائص مضادة للأكسدة مع وجود البيتا كاروتين
• يمكن أن يساعد أيضًا على تهدئة الجسم واسترخائه دون فقدان قوته والحفاظ على حيوية متوازنة. تناول كوبًا أو كوبين من هذا المستحضر يوميًا.

الاستخدام

كيفية استخدام الكمون الصوفي في وصفتك:

خذ عشر حبات وضعها في قدر من الماء المغلي واتركها لمدة 10 دقائق قبل شربها مع أو بدون سكر.