Belboula d'Orge aux herbes - بلبولة الشعير بالأعشاب

Belboula d'Orge aux herbes - بلبولة الشعير بالأعشاب

Offrez à votre alimentation une touche saine et gourmande avec notre belboula d’orge aux herbes. Naturellement riche en fibres, cette céréale complète est idéale pour varier vos repas tout en prenant soin de votre équilibre nutritionnel.

Facile à cuisiner, elle s’intègre parfaitement à de nombreuses recettes : en couscous, dans une soupe rustique, mélangée à du lait parfumé à l’origan ou encore relevée d’une sauce tomate onctueuse. Vous pouvez aussi la transformer en pain d’orge moelleux, à savourer chaud avec une noisette de beurre et un thé à la menthe.

Conseils de préparation :
Pour une portion, comptez environ 60 g de belboula. Faites-la gonfler en versant dessus un volume équivalent d’eau bouillante, puis couvrez et laissez reposer 5 minutes. Aérez ensuite les grains à la fourchette.

Dégustez-la chaude, en accompagnement de légumes mijotés ou de viandes en sauce, ou froide en salade pour un plat léger et équilibré.

Polyvalente et savoureuse, notre belboula d’orge aux herbes s’invite dans votre cuisine pour des repas aussi sains que délicieux.