توت الغوجي
توت الغوجي
يُوصى بتناول 10 إلى 20 جرامًا من توت الغوجي المجفف يوميًا للحصول على الفوائد الصحية الكاملة، ويُمكن تمديد هذه الكمية اليومية لمدة تصل إلى 30 يومًا.
يُمكن استهلاك توت الغوجي بمختلف الطرق، حيث يُمكن تناولها كما تأكل العنب المجفف، أو مخلوطة مع الزبادي، أو إضافتها إلى المشروبات، ويُمكن أيضًا إضافتها إلى الأطباق المختلفة والسلطات لزيادة قيمتها الغذائية.
استمتع بتناول توت الغوجي كجزء من نمط حياة صحي، وتمتع بفوائدها الغذائية العديدة.
المواصفات الرئيسية
المواصفات الرئيسية
<span data-mce-fragment="1">توت الكوجي هو توت بلون أحمر برتقالي زاهٍ، وهو يُعرف بطعمه الحلو الخفيف الذي يميل إلى الحموضة، وفي معظم الأحيان يتناوله الناس مجففاً كالزبيب، ويُستخدم كنبات طبي منذ القدم، وتعود جذور استخداماته إلى الصين القديمة، وهو مصدر جيد للمعادن والفيتامينات حيث يحتوي على فيتامين ج والألياف الغذائية والحديد وفيتامين أ ومضادات الأكسدة والزنك، كما يحتوي على الأحماض الأمينية الأساسية جميعها، وعددها ثمانية، ويحتوي أيضاً على البروتين النباتي، إذ إنّ 28 غراماً منه يعطي الجسم ما يقارب 10% من احتياجاته اليومية من البروتين، ويحتوي أيضاً على الكربوهيدرات المعقدة</span>
<p data-mce-fragment="1"> <br data-mce-fragment="1"></p>
<span data-mce-fragment="1">تقوية نظام المناعةالمساعدة على فقدان الوزنالمحافظة على صحة العيون والجلدالمحافظة على نسبة السكرتحسين القدرة الجنسيةإزالة السموم من الكبدتحسين المزاج</span>
أتريد أن تشارك؟
Super service j'ai reçu ma commande à temps et le produit est impeccable, rien à dire !!!
Produit échéant meilleur qualité prix
2ème fois que je commande les baies de goji, un délice
Baies de Goji en vrac - توت الغوجي
معاملة حسنة و توصيل في وقت معقول سمرا
Super service j'ai reçu ma commande à temps et le produit est impeccable, rien à dire !!!
Produit échéant meilleur qualité prix
2ème fois que je commande les baies de goji, un délice
Baies de Goji en vrac - توت الغوجي
معاملة حسنة و توصيل في وقت معقول سمرا