LES bienfaits du stévia ou stivia poudre maroc sur la santé
- Pas de calories
- pas de prise de poids
- Elle est recommandé pour une utilisation dans un régime diabétique
- La poudre de stévia maroc n'augmente pas la glycémie
Le stévia a des propriétés hypoglycémiantes
𝑳𝒂 𝒑𝒍𝒂𝒏𝒕𝒆 à 𝒔𝒖𝒄𝒓𝒆 𝒆𝒏 𝒄𝒖𝒊𝒔𝒊𝒏𝒆 :
C'est une plante presque sans calories et notre corps ne métabolise en aucun cas les glycosides.
Les feuilles peuvent être utilisées fraîches ou séchées dans des recettes de :
- cuisine
- des gâteaux
- des tisanes et des boissons rafraîchissantes
Alors,vous devez récolter les feuilles au besoin(la même chose pour les plantes à la menthe).
- Choisissez l'extrémité de la tige où se concentrent les feuilles tendres
- Coupez les feuilles avec un couteau et mélangez-les au robot culinaire
- Une fois les feuilles sèches, elles peuvent être facilement écrasées à la main
- Le broyage fin des feuilles permet à l'édulcorant d'être réparti uniformément dans les aliments
عشبة ستيفيا في المغرب
عشبة الـ "ستيفيا" بديل طبيعي للسكر
من المعروف أن لنبات الستيفيا فوائد كثيرة لمرضى السكري، فهو يساعد على تقليل السعرات الحرارية ويحافظ على مستوى السكر في الدم، ويحتوي على فيتامينات ومضادات الأكسدة،
فوائد عشبة ستيفيا
- تنظيم مستوى السكر في الدم
- فوائد أخرى
فوائد للقلب وضغط الدم
- خسارة الوزن
- الحماية من السرطان
الاستعمالات
- يمكن إضافة أوراق الستيفيا مباشرة إلى المشروبات الساخنة مثل الشاي
- لا يؤدي استعمال سكر الستيفيا لتسوس الأسنان ومشاكل السكري نظراً لانخفاض سعراته
- سكر الستيفيا يغذي البنكرياس ولا يرفع مستويات السكر في الدم، مما يجعله ليس آمنًا فقط ولكن مفيدًا أيضًا لمرضى السكر
- بما أنه لا يحتوي سعرات عالية أو كربوهيدرات، يساعد سكر الستيفيا بشكل ممتاز على التخسيس
- لا تحتوي النبتة على آثار جانبية سلبية، كما هو الحال مع استخدام مواد التحلية
- الاصطناعية بما في ذلك الأسبارتام