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Spiruline poudre en vrac (سبيريلين)( سبيرولينا )
Spiruline poudre en vrac (سبيريلين)( سبيرولينا )

Spiruline poudre en vrac (سبيريلين)( سبيرولينا )

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La spiruline est une « micro algue » particulièrement riche en protéines, vitamines, minéraux et bêta-carotène.

Classée dans la famille des “super aliments”, la spiruline est en aussi considérée par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS) comme comme le meilleur aliment pour l’humanité au 21ème siècle et le plus complet du fait de sa composition et de sa richesse nutritionnelle exceptionnelle.

Propriétés et vertus de la spiruline

  • Booste le système immunitaire
  • Améliore l’endurance et la résistance
  • Aide à garder ou à retrouver la forme
  • Aide au contrôle du poids et à un niveau normal de sucre dans le sang
  • Renforce les défenses naturelles et la vitalité
  • Favorise la résistance de l’organisme
  • Source naturelle d’antioxydants pour lutter contre le stress oxydatif

Consomation:

vous pourrez goûter à la spiruline sous toutes ses formes : dans vos boissons froides, vos yaourts, vos smoothies, vos porridges, vos jus de fruits, vos soupes… Elle apportera ce “petit +” en fer, minéraux et vitamines, idéal pour booster votre organisme.

Mais au-delà de ses qualités nutritionnelles, la spiruline est un très bon allié soin et beauté. Vous pouvez l’utiliser afin de réaliser des masques anti-âge pour la peau, des crèmes apaisantes après-soleil, des après-shampooing hydratants, des masques capillaires anti-chutes, des savons, des crèmes pour le corps… Mélangée à une crème hydratante, la spiruline en poudre saura faire des merveilles.

il est recommandé d’opter pour une consommation progressive : de 1 à 2 grammes par jour durant la première semaine de consommation (si vous n’en avez jamais consommé) puis d’augmenter les prises au fur et à mesure jusqu’à 3 grammes par jour en moyenne sur le reste de la cure.


 

طحالب سبيرولينا، من أنواع الطحالب المعروفة، والتي تعيش بكثرةٍ في مياه البحيرات الاستوائية المالحة، وقد تم اكتشافها في عام ألفٍ وتسعمئةٍ واثنين وستين، من قبل الدكتور كليمينت، وهو طبيب فرنسي، وقد تم الاعتراف بهذه الطحالب كمادة علاجية فعالة من قبل هيئة الصحة العالمية، ومن قبل الأمم المتحدة. تم تصنيفها كمادةٍ غذائيةٍ ممتازة، وتسمى أحياناً الغذاء السوبر، كنايةً عن كثرة فوائدها، وتستخدم على شكل مكمل غذائي في عدد كبير من دول العالم، خصوصاً في الولايات المتحدة الأمريكية، وقد تم استخدامه كمكمل غذائي من قبل رواد فضاء وكالة ناسا. طحالب سبيرولينا، طحالب باللون الأخضر المزرق، تمتص أشعة الشمس بكفاءةٍ عاليةٍ، حيث تقوم بتصنيع المواد الغذائية، وهي من أقدم أنواع الأغذية المعروفة على كوكب الأرض، وتعتبر غذاءً قلوياً، تحافظ على قيمة  pH الجسم، وتجعلها في حالة توازن، مما يساعد في حماية الجسم من الأمراض، ومعادلة حمضية الدم.

 

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