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poudre ashwagandha maroc

Poudre ashwagandha maroc - الاشواجندا -أشوغندا

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L'ashwagandha est un ingrédient clé de la médecine ayurvédique, une plante médicinale comme les autres plantes(les tomates et les baies de goji), et ses nombreux avantages sont utilisés depuis des milliers d'années.

La poudre d'ashwagandha bio agit de maniére générale ou globale afin d'apporter une réponse naturelle au stress.

Bienfaits et Vertus de la poudre ashwagandha pour la santé:

  • contribue à une relaxation optimale
  • favorise l'apparition du sommeil
  • aide l'organisme à gérer le stress
  • assiste à se sentir plus énergique
  • contribue à prendre de la masse musculaire
  • favorise la résistance de l'organisme au stress physique
  • Plus stimulant que le ginseng pour la testostérone
  • Équilibrer les hormones de la thyroïde
  • Stabilise l’hypertension artérielle
  • Ralentir le développement d’un Cancer

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Utilisation

La poudre d'ashwagandha maroc est souvent utilisée pour faciliter le processus de décoction mais on peut aussi l’ingérer via un smoothie, dans une compote, avec nos céréales ou toute autre nourriture. Un dosage raisonnable varie de 1 à 4 c. à thé, deux fois par jour.

 

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