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Amandes marcona(لوز مركونة)
Amandes marcona(لوز مركونة)

Amandes marcona(لوز مركونة)

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Amandes Marcona :

 

Riche en matières grasses de qualité, en fibres et en vitamine E, l’Amande Décortiquée Marcona joue un rôle dans la prévention cardiovasculaire.

Ses teneurs élevées en calcium, magnésium et phosphore sont intéressantes pour la minéralisation osseuse.

Sa richesse en fibres est bénéfique pour le transit intestinal et a un effet « coupe faim ».

Sa richesse en fibres offre d’autres bénéfices : régulation du transit intestinal, régulation de la glycémie, régulation de la faim et de la satiété.

Source de protéines végétales, elle s’intègre dans une alimentation végétarienne en appliquant les principes d’une complémentation protéique associant légumineuses, céréales et graines oléagineuses.

 

 

  • Valeur nutritive des Amandes Marcona(100 g) :

NUTRIMENTS

TENEUR POUR 100 G

Protéines

25,4 g

Glucides

1,5 g

- dont sucres

1,1 g

- dont amidon

0,4 g

- dont fibres alimentaires

13 g

Lipides

53,4 g

- dont cholestérol

< 1.19 mg

- dont acides gras saturés

4,0 g

- dont acides gras monoinsaturés

32,4 g

- dont acides gras polyinsaturés

14,8 g

Eau

4 g

 

 

 



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