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Amandes concassées

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Amandes concassées

Vertus de l'amande :

-L'amande est un véritable allié pour votre santé. Pleine d'omega-9 (comme dans l'huile d'olive par exemple) et de bonnes graisses qui protègeront votre système cardiovasculaire, de vitamine E, de fibres et de protéines.

- Idéal pour vos plats et desserts et pour votre corps aussi.

Consommer une petite poignée par jour aidera votre organisme à se protéger de maladies et problèmes sérieux.

Valeurs nutritionnelles (pour 100 g) :
Protéines : 26 g
Lipides : 52 g (dont acides gras saturés : 4,3 g)
Glucides : 4,9 g (dont sucres : 3,5 g)
Fibres alimentaires : 9,7 g
Energie : 612 kcal
Sel : 0,11 g

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