La poudre d'agave est un édulcorant naturel extrait de la sève de l'agave, une plante succulente originaire du Mexique. Elle est de plus en plus populaire en raison de sa faible teneur en glucose, de son indice glycémique bas et de sa richesse en inuline, une fibre prébiotique.
Chez www.Goji.ma, nous proposons une poudre d'agave biologique et de qualité supérieure. Notre poudre d'agave est également vegan et sans gluten, ce qui la rend adaptée à tous les régimes alimentaires.
En plus d'être un substitut sain au sucre, la poudre d'agave offre également d'autres avantages pour la santé. Elle peut aider à améliorer la digestion et renforcer le système immunitaire grâce à sa teneur en inuline. Elle est également riche en antioxydants, qui aident à lutter contre les radicaux libres et à protéger les cellules de l'organisme.
Si vous cherchez une alternative saine au sucre, la poudre d'agave est une excellente option. Chez www.Goji.ma, nous sommes fiers de proposer une poudre d'agave de qualité supérieure, qui est disponible à l'achat en ligne sur notre site. N'hésitez pas à essayer notre poudre d'agave pour ajouter une touche de douceur naturelle à vos plats et boissons préférés.
Ingrédients :
Instructions :
Vous pouvez ajuster la quantité de poudre d'agave en fonction de votre préférence de sucré. Cette recette peut être adaptée avec d'autres ingrédients, tels que du cacao en poudre ou des épices pour créer une boisson chaude personnalisée.
Les tomates séchées sont une alternative savoureuse et saine aux tomates fraîches. Elles sont riches en nutriments et offrent une saveur concentrée qui peut ajouter de la profondeur à vos plats. Dans cet article, nous allons explorer les avantages des tomates séchées, leur utilisation en cuisine et comment les préparer à la maison.
Les avantages des tomates séchées
Les tomates séchées sont riches en antioxydants et en vitamines A et C, ce qui en fait un choix sain pour les personnes qui cherchent à augmenter leur apport en nutriments. Elles sont également riches en fibres et en minéraux tels que le potassium et le magnésium. Les tomates séchées contiennent également du lycopène, un antioxydant qui peut aider à réduire le risque de maladies cardiovasculaires et de certains types de cancer.
Utilisation des tomates séchées en cuisine
Les tomates séchées peuvent être utilisées dans une grande variété de plats, des salades aux pâtes en passant par les pizzas et les sandwichs. Leur saveur concentrée les rend parfaites pour ajouter une touche de complexité à vos plats. Les tomates séchées peuvent également être utilisées pour préparer des sauces, des vinaigrettes et des marinades.
Les tomates séchées peuvent être conservées dans un récipient hermétique pendant plusieurs semaines à température ambiante ou au réfrigérateur.
Découvrez les tomates séchées de qualité supérieure sur goji.ma
Les tomates séchées sont un ingrédient polyvalent qui peut ajouter une touche de saveur et de complexité à vos plats préférés. Si vous cherchez des tomates séchées de qualité supérieure, alors vous êtes au bon endroit. Sur goji.ma, nous proposons une sélection de tomates séchées savoureuses et saines, préparées avec soin pour offrir une expérience culinaire exceptionnelle.
Notre sélection de tomates séchées est cultivée avec soin, récoltée à maturité et séchée lentement pour préserver leur saveur naturelle. Elles sont ensuite emballées dans des sachets hermétiques pour garantir leur fraîcheur et leur qualité. Nous proposons des tomates séchées de différentes variétés et de différents formats, afin que vous puissiez choisir celle qui convient le mieux à votre recette.
Mais ce n'est pas tout. En achetant vos tomates séchées sur goji.ma, vous bénéficierez d'une livraison rapide et sécurisée, directement chez vous. Vous pouvez également être sûr de la qualité de nos produits, car nous nous engageons à offrir les meilleurs ingrédients à nos clients.
Alors, n'hésitez plus et découvrez dès maintenant notre sélection de tomates séchées sur goji.ma. Vous ne serez pas déçu de leur saveur exceptionnelle et de leur qualité supérieure.
Conclusion
Les tomates séchées sont une alternative saine et savoureuse aux tomates fraîches. Elles sont riches en nutriments, en antioxydants et en fibres, et leur saveur concentrée peut ajouter une touche de complexité à vos plats. Que vous les achetiez ou les prépariez vous-même à la maison, les tomates séchées sont un ingrédient polyvalent qui peut être utilisé dans une variété de recettes délicieuses.
]]>riche en vitamines B a de fortes propriétés anti-oxydants qui permettent de lutter contre la pollution et les rides prématurées.
Les céréales ont constitué la base de l’alimentation humaine depuis plusieurs temps. Les intégrer au menu quotidien et surtout les varier constitue un choix judicieux pour la santé. parlons sarrasin!
une plante de fleurs originaire de l’Asie du Nord-Est (Mongolie, Chine). Cette graine est surnommée « blé noir », mais elle n’est pas une graminée comme le blé ou l’orge.
Composition minérale:
Naturellement sans gluten, le sarrasin contient de bonnes sources de silice, de magnésium, de phosphore, de fluor naturel, de potassium, de zinc, etc. Riche en protéines, il contient tous les acides aminés essentiels dont la lysine, qui est habituellement absente dans les céréales. Raison de plus pour l'ajouter à nos menus, si ce n'est déjà fait. Si, toutefois, vous êtes allergique au gluten, il est important de s'assurer, lors de l'achat de votre sarrasin, qu'il possède l'allégation sans gluten, afin d'éviter la possibilité de contamination croisée
Cette plante offre des petites fleurs roses à blanches qui donnent un fruit : la graine de sarrasin, de couleur beige à grisâtre en forme de trigones, à arrêtes droites et aigues.
Le sarrasin en grains:
Farine et flocons de sarrasin:
Quand on parle sarrasin, on pense bien entendu aux traditionnelles galettes de sarrasin, réalisées à partir de la farine de sarrasin. La farine pourra également être utilisée dans la cuisine sans gluten comme composante des mélanges de farines, des pains et des pâtisseries. Quant aux flocons, ils pourront avoir de multiples usages et vous pourrez les ajouter un peu partout dans vos recettes : potages, gâteaux, pains, céréales granola et plus encore. À vous de laisser libre cours à votre imagination!
Recette Galettes de sarrasin:
Pour 6 à 8 galettes selon la taille de votre poêle
Pour un pot de 400g
Pour 2 galettes
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Faites votre mélange vous même selon vos cheveux et assemblez 1 à 3 cuillères à soupe par poudre (maximum 3 poudres de soin)
La poudre de GUIMAUVE, la poudre de SIDR, la poudre de KAPOOR KACHLI, la poudre de SHIKAKAI...
La poudre de KACHUR, la poudre d’AMLA, la poudre de BRAHMI, la poudre de SHIKAKAI...
La poudre de BHRINGARAJ, la poudre de PRELE, la poudre d’ORTIE, la poudre d’AMLA, la poudre d’HIBISCUS…
La poudre d’AMLA, la poudre de BHRINGARAJ, la poudre de FENUGREC, la poudre de SHIKAKAI...
La poudre KAPOOR KACHLI, la poudre de BRAHMI
HENNE NEUTRE, la poudre d’HIBISCUS, la poudre d’AMLA, la poudre de GUIMAUVE…
La poudre d’ORTIE, la poudre de NAGARMOTHA...
La poudre de NEEM, la poudre de BRAHMI, la poudre de SHIKAKAI...
La poudre d’AMLA, la poudre de SIDR
Pour embellir vos cheveux, ajoutez des ingrédients naturels hydratants ou nourrissants dans vos soins capillaires.
]]>Le shilajit est un exsudat rocheux, une substance semblable au goudron résultant de la décomposition de minéraux et de matières végétales sur une longue période de temps. Des études montrent que le shilajit est une source incroyable d'acides fulviques et humiques sains, entre autres avantages.
Pendant des milliers d'années, le shilajit a été la pierre angulaire des médecines traditionnelles et culturelles de la Russie, de la Perse, de l'Inde et de l'Est, ce qui semble être un autre cas de science confirmant la sagesse ancienne.
Il est essentiellement présent sur des pentes abruptes ensoleillées, à plus de 2000/4000 mètres d'altitude, dont les falaises sont composées de roches sédimentaires riches en carbone organique. Il s'écoule naturellement des roches pendant les mois chauds de l'été et s'accumule à la surface de la roche.
Il a été utilisé pour traiter une grande variété de maladies, pendant des milliers d'années. De nombreuses propriétés thérapeutiques lui ont été conférées.
Il contiendrait au moins 85 minéraux, sous forme ionique, qui agiraient sur de nombreux facteurs de stress chimiques, biologiques et physiques.
Shilajit est composé d'un pourcentage d’acides fulviques et humiques. Les recherches montrent que ces composés sont d’anciennes sources de minéraux organiques et d’oligo-éléments. Parce que leur composition est ancienne, l’homme ne peut pas la reproduire.
L’acide humique combat l‘inflammation, agit contre les infections et régularise les maladies, Un protecteur intestinal, arrêtant les toxines avant qu’elles n’entrent dans les cellules. En gros, cela stimule la performance du système immunitaire.
Ensemble, l’acide fulvique et l’acide humique sont les merveilleux jumeaux du monde minéral. L’acide fulvique augmente la perméabilité de la membrane cellulaire, ce qui facilite l’absorption des nutriments. Comme l’acide fulvique se lie facilement à l’eau, elle aide à désintoxiquer le corps.
Des études montrent que la teneur en minéraux de Shilajit est importante et que d’autres composants peuvent également avoir des avantages. Jusqu’à 90 % de la teneur en minéraux de shilajit comprend du potassium, du calcium et du magnésium, ainsi que d’autres oligo-éléments.
Au-delà des bienfaits pour la santé des acides fulviques et humiques dans le shilajit, des études ont montré certains bienfaits pour la santé, notamment :
Il agit comme un adaptogène. Il s’agit essentiellement d’une matière végétale qui aide le corps à s’adapter et à mieux réagir au stress. Il protège également la centrale de la cellule (mitochondrie), qui transforme tout ce que nous mangeons en énergie chimique. (Sans mitochondries, on ne peut pas vivre !)
Comme il agit comme adaptogène et protecteur des mitochondries, il peut aider en cas de fatigue chronique et d’épuisement physique.
L’anémie ferriprive est un problème courant chez les femmes en âge de procréer en raison d’une mauvaise absorption dans l’intestin.
Le shilajit brun foncé contient une forte teneur en fer, ainsi que des substances qui peuvent aider à augmenter l’absorption du fer.
Cette pierre augmente les niveaux de neurotransmetteurs qui sont importants pour les fonctions cérébrales et la mémoire, y compris la dopamine, l’acétylcholine, la sérotonine et la noradrénaline dans le cerveau. L’augmentation de l’acétylcholine suggère que shilajit pourrait aider avec la maladie d’Alzheimer.
Medical News Today cite les niveaux d’acide fulvique de shilajit comme un puissant antioxydant et anti-inflammatoire : » En tant que tel, il peut aider à réduire les radicaux libres et les dommages cellulaires dans le corps, qui sont deux facteurs clés du vieillissement. La supplémentation quotidienne de shilajit peut contribuer à la vitalité générale et à un processus de vieillissement plus lent chez certaines personnes. »
Une étude cellulaire montre qu’un extrait de shilajit entier peut empêcher les mastocytes de libérer des histamines. Les mastocytes sont un type de globules blancs trop actifs dans les maladies allergiques.
le shilajit aide à réduire la dose de médicaments pour le diabète. Il aide également à normaliser la glycémie et à protéger les cellules productrices d’insuline des dommages, selon deux autres études sur des rats diabétiques.
Il peut également favoriser la croissance des lymphocytes, un type de globules blancs qui combat l’infection.
La seconde étape est celle de l’ajout de l’ingrédient phare du savon, en l’occurrence l’huile de baies de laurier. Le mélange est ensuite versé sur une grande feuille de papier ciré. Après un temps de refroidissement et un séchage au sol, sa consistance devient solide.
Se succèdent ensuite les différentes opérations pour embellir le savon, avec notamment l’apposition du sceau qui comprend le nom de la marque, la région d’origine et le pourcentage d’huile de laurier.
La dernière étape reste la plus importante. Il s’agit de vieillir le savon durant un long moment qui peut aller jusqu’à trois ans. Il est conservé à l’abri de la lumière, c’est pourquoi il est fort probable que des poussières se tapissent sur leur surface.
En suivant cette méthode ancestrale qui paraît très longue, le savon bio se conserve sans additifs, sans stabilisants et sans conservateurs chimiques. Il faut compter au moins neuf mois pour obtenir un savon de qualité.
Pourquoi choisir le savon d'Alep ?
La formulation naturelle des savons d'Alep convient à tous types de peau. Ce type de savon est aussi connu pour leurs propriétés apaisantes et hydratantes.
Pourquoi le savon d'Alep à une couleur verte à l'intérieur ?
Leur couleur verte est liée à leur procédé de fabrication ancestral qui nécessite une longue période de conservation à l’abri de la lumière avant que le produit soit vendu.
Quelle est l'odeur du savon d'Alep ?
La plupart des savons d’Alep ne contiennent pas de parfum
Peut-on laver les cheveux avec le savon d'Alep ?
Le savon d’Alep s’emploie comme shampoing, lavant et hydratant. On fait mousser le savon entre ses mains puis on se lave les cheveux avec la mousse. Nul besoin d’utiliser une grande quantité de savon, un peu de mousse suffit. L’huile d’olive nourrit les cheveux et les fait briller. Son utilisation est particulièrement recommandée contre les pellicules.
À noter que le savon d'Alep convient parfaitement aux cheveux crépus.
Le savon d'Alep est-il bon pour le nettoyage du visage ?
Le savon d'Alep nourrit les peaux sèches tout en les nettoyant. D'après les spécialistes, de tous les savons qui existent dans le monde, celui d'Alep est le plus sain. Il convient à tous les utilisateurs, quel que soit leur type de peau : sensible, sèche, grasse ou normale.
il est riche en vitamine E et en antioxydant, leur application sur le visage procure une hydratation en profondeur et permet également de régénérer la peau. C’est aussi un produit qui peut aider à paraître plus jeune, car il stimule la production de collagène dont le rôle est d’améliorer l’élasticité de la peau.
- Préchauffez votre four à 180°C.
- Mélangez tous les ingrédients secs dans un bol
- Ajoutez l'huile d'olive, mélangez, ensuite l'eau chaude, pétrissez votre pâte jusqu'à homogénéisation.
- Formez des boules d'environ 100 g ou des baguettes.
- Disposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier sulfurisez.
- Espacez-les et aplatissez-les un peu.
- Vous pouvez grigner ( lamer / entailler) vos pains en faisant une croix ou un carré sur le dessus avec un couteau pour avoir des motifs lors de la cuisson et aider le pain à lever.
- Décorez vos pains avec des flocons d'avoine, ou le mix de graines.
- Enfournez 40 minutes à 180°C.
- Sortez-les du four et laissez refroidir sur grille.
Temps de préparation | Temps de Cuisson | Temps Total |
15 minutes | 40 minutes | 55 minutes |
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Le Goji est un petit fruits originaire de l'Himalaya, ses propriétés et ses bienfaits sont multiples, il permet d'avoir une bonne santé générale. Il renforce le système immunitaire et permet de combler de nombreuses carences. Il régule la tension artérielle et a une action bénéfique aussi bien sur le système rénal que sur le foie.
Le Goji est réputé pour être l'un des aliments les plus riches en nutriments. ses propriétés sont efficaces à moyen terme et il est utilisé souvent en cures.
Les baies de goji peuvent être consommées sous forme de fruits secs, de jus ou de poudre. On recommande entre 10 et 20 g de baies de goji séchées par jour pour bénéficier de son effet sur le système immunitaire ou sur la fatigue chronique.
Il est recommandé de consommer la baie de Goji une heure après votre déjeuner et d'éviter de la prendre en soirée en raison de ses propriétés stimulantes. Les baies de Goji, peuvent se consommer telles quelles, accompagner vos préparations sucrées (gâteaux ou biscuits), ou encore dans vos céréales, yaourts ou salades…
La baie de goji contient de la vitamine C. En plus de son rôle d'antioxydant, la vitamine C contribue au maintien de l'intégrité de la peau, aide à la cicatrisation des plaies, protège les cellules contre le vieillissement prématuré causé par les radicaux libres et facilite les fonctions immunitaires.
Avec les baies de goji, on peut maigrir vite, car ces fruits fournissent de l'énergie, servent de coupe-faim, et ils contiennent peu de calories. Il est intéressant de boire un verre de jus de goji au petit déjeuner ou d'ajouter quelques baies dans une sauce, dans un laitage ou dans une salade composée.
La baie de Goji est comme du raisin sec, mais rouge. La consistance est elle aussi très proche du raisin. Quant au goût, est aussi voisin du raisin.
La baie de goji est considérée comme un " super aliment " à travers le monde. elle bénéficie d’une teneur exceptionnelle en vitamine C antioxydante, en vitamine A et en bêta-carotène. Ces micronutriments représentent de véritables alliés santé au quotidien en contribuant, entre autres, au soutien des défenses immunitaires et à la santé de la peau et des yeux.
]]>Pour avoir une couleur de cheveux amusant, cela implique souvent d'utiliser des produits chimiques qui peuvent se révéler irritants pour les cheveux et pour la peau. En utilisant des colorants végétaux pour les cheveux comme de l'indigo, vous éviterez ces inconvénients.
La poudre d'indigo est une plante moulée dont on broie les feuilles séchées. Il s'agit d'un produit entièrement naturel.
La poudre d'indigo permet de foncer les cheveux sans utiliser de produits chimiques. Il est conseillé aux personnes ayant les cheveux clairs d'appliquer d'abord du henné, mais les personnes aux cheveux plus foncés peuvent appliquer directement de l'indigo sur leur chevelure
Conseils
Pour plus d'informations sur comment préparer et utiliser l'indigo Cliquer ici
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La poudre de Maca embellie facilement les recettes de pâtisseries, milk-shakes, smoothies et autres boissons à base de jus de fruit ou de lait.
Le salé n'est pas en reste et vous pouvez tout à fait imaginer la mélanger à un cake, une quiche, une soupe ou une pâte à pain par exemple.
on vous dévoile quelques idée :
La Maca se marie très bien aux produits laitiers d'origine végétale ou animale: Ajoutez ½ cuillère à 1 cuillère à café de poudre de Maca dans votre boisson chaude : thé, café, chocolat chaud..
Versez 3 à 4 grammes de poudre dans vos soupes et préparations pour quiches ou cakes. En plus d'être sain, cela donnera une saveur particulière à vos recettes.
vous pouvez aussi ajouter deux à trois cuillères à café de Maca en poudre dans vos préparation à base de farine,
INGRÉDIENTS :
- 1/2 avocat - dénoyauté, pelé
- 1 banane - pelée
- 1 cuillère à soupe à café de cacao
- 1 cuillère à soupe à café de poudre de cannelle
- 2 c. à thé de poudre de maca
- 1 Petite pomme
- 1 tasse de lait d'amande
Goji.ma vous souhaite une très bonne dégustation, n’oubliez pas de partager avec nous vos astuces ici-bas :)
Cliquer ici et faites vous plaisir à seulement 59dh.
]]>la Maca est aussi un bon soutien de stress passagé car elle renferme de nombreux oligo-éléments. Elle peut donc être utilisée à l'arrivée de l'hiver ou dans une période de fatigue ou de stress pour améliorer le bien-être en général.
La Maca est aussi efficace pour lutter contre l'anémie.
Vertus santé:
La poudre de Maca est très nutritive:
Attention à bien la conserver dans un endroit frais et sec, à l'abris de la lumière.
Quantité :
Il est cependant recommandé de consommer de 500mg à 1 g de Maca deux à trois fois par jour soit entre 1g et 1,5g
Vous pouvez débuter une cure par (500mg à 1g par jour) le matin et début d'après midi de préférence et augmenter la dose progressivement, en moyenne jusqu'à 1,5g jour et sans dépasser les 2,5g/ jour.
Durée :
Certaines personnes qui ont besoin de vitamines, personnes fatigués ou sportifs, peuvent l'utiliser en permanence à condition de respecter les doses recommandés.
Traditionnellement, une cure dure 3 mois. Les études réalisées (Gonzalez 2002) ont montré des effets ressentis après 4 semaines de prise et multiplié après 2 mois. Vous pouvez renouvelez cette cure 2 fois par an. L'automne et le printemps sont des bons moments pour les commencer.
Pas d'utilisation pour les enfants en bas âge, les femmes enceintes ou qui allaitent.
Vos questions sont la bienvenus ici-bas :)
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Cet édulcorant entièrement naturel n'a pas le goût amer de la plupart des édulcorants de synthèse. Il contient contient naturellement de la stévioside qui lui confère toutes ses qualités sucrantes avec zéro calorie et un effet négligeable sur le taux de glucose dans le sang.
La stévia en feuilles ou en poudre à le pouvoir édulcorant qui peut être utilisée sur des salades de fruits, dans les yaourts, le café le thé, les infusions, les tisanes…
L'un des principaux avantages de la stévia est qu'elle supporte la cuisson jusqu'à 200°C, et qu'elle vous permet ainsi de cuisiner des plats sucrés, pâtisseries et desserts sans aucun sucre...
Attention, la stévia possède un arrière-goût amer de réglisse, la saveur n'est pas la même que le sucre
Si vous fabriquez vos cosmétiques maisons, la stévia peut être un ingrédient permettant d'assouplir la peau, de l'adoucir, ou encore de réduire les rides.
voici un masque argile et stévia pour le visage très utilisé au Japon :
La stevia est recommandée pour les personnes souhaitant suivre un régime ou souffrant de problème de diabète. Outre la poudre que vous pouvez utiliser comme le sucre (en quantité moindre vu son fort pouvoir sucrant)
Les études sur la stévia ont démontré que boire des boissons sucrées avec un édulcorant (naturel) à teneur faible ou nulle en calories, comme la stévia, ne stimule pas l'appétit et n'entraîne pas de prise de poids. Elles possèdent le même effet rassasiant qu'un grand verre d'eau.
Santé dentaire:Le sucre est à l’origine de nombreux problèmes dentaires, avec en première ligne : les caries ! En effet, les bactéries présentes sur nos dents et dans la plaque dentaire se nourrissent des sucres que nous consommons.
La stévia, quant à elle, ne contient pas de saccharose, limite la croissance bactérienne sur les dents et ne provoque pas de caries.
le stévia est bien votre meilleur allié pour un goût sucré sans calorie! profitez en ici
]]>Premièrement, Le sucre de coco est issu de la sève des fleurs de Coco Nucifera, un arbre poussant en Inde, en Amérique du Sud et dans les zones tropicales du Pacifique. Ce sucre n’est pas extrait de la noix de coco, mais plutôt des fleurs du cocotier!
le sucre de coco a un goût qui rappelle la cassonade, mais avec plus de saveur, incluant des notes de caramel. Ça ne goûte pas le coco!
il n’y a pas de recettes qu’il ne sublimera pas! le sucre de coco apporte une texture moelleuse, une jolie couleur dorée, et un parfum caractéristique.
vous pouvez remplacer le sucre blanc ou la cassonade par la même quantité du sucre de coco.
c’est assez simple, avec du sucre de coco vous pouvez donc faire des biscuits, des brownies, des cupcakes, des gaufres, des crêpes suzettes...
Avant de faire cuire les pâtisserie faites avec du sucre de coco, on peut laisser la pâte reposer 5 minutes avant de la mélanger à nouveau. Ceci permettra au sucre de bien se dissoudre.
Une exception à garder en tête : le goût du sucre de coco ne s’harmonise pas très bien au goût du citron.
Goji.ma vous souhaite une très bonne dégustation, n’oubliez pas de partager avec nous vos astuces ici-bas :)
Cliquer ici et faites vous plaisir à seulement 49dh.
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Pour booster votre énergie la Chlorella peut être consommée le matin avec un bon jus de fruits.
Ingrédients:
Préparation:
Astuce: Associer la prise de chlorella à la prise de vitamine C est une très bonne idée. la vitamine C possède la particularité de faciliter l’assimilation du fer non héminique par le corps. Le fer non héminique est le fer provenant d’une source non animale. Le fer présent dans la chlorella est donc non héminique.
vous pouvez aussi diluer la chlorella dans un verre d'eau.
En Cuisine:
le potentiel nutritif et créatif de la chlorelle dans la cuisine et indéniable! la chlorella fait parties du plancton. Sa coloration verte et son goût subtils plait beaucoup, notamment chez les grands restaurateurs.
la Chlorella se mélange très bien avec les soupes, smoothies, yaourts et marient parfaitement avec tous les fruits de mer, poissons, huîtres ...
Par précaution, si vous prenez des médicaments respectez un intervalle de temps d'environ une heure. la chlorella est fortement chélatrice et pourrait annihiler les effets de vos médicaments pris au même moment.
Par principe de précaution comme toutes substances détoxifiantes, elle est déconseillée chez les femmes enceintes ou allaitantes et les enfants de moins de 7 ans 🥰
Goji.ma vous souhaite une très bonne dégustation, n’oubliez pas de partager avec nous vos astuces ici-bas :)
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Voici donc quelques conseils pour trouver la consommation qui correspond le mieux à vos besoins !
<< Que ta nourriture soit ton premier médicament ! >> Hippocrate
De quelle manière :
Vous pouvez consommer très facilement ma Spiruline !
vous avez opté pour de la Spiruline en Poudre? la meilleurs façon et la plus simple est de la mélanger dans un verre de Jus de fruit. Associée à de la vitamine C son efficacité n'en sera que plus forte !
Conseil d'utilisation :
Diluer 2 à 3 cuillères à café, par jour, dans de l'eau ou dans un jus de fruits.
Peut aussi être ajoutée à un milkshake, à un smoothie, à un potage, yaourt, ou être parsemée sur des crudités.
Cure de 30 jours, renouvelable plusieurs fois, même en continu.
Précaution d'emploi:
Ce produit n'est pas un médicament. A utiliser dans le cadre d'un régime alimentaire varié, équilibré, et d'un mode de vie sain. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Tenir hors de portée des enfants.
Les résultats du produit peuvent varier selon les personnes.
Temps total 5 min
Un smoothie épais constitué de fruits frais : banane, fruits rouges, et d'açai : un super-aliment de premier choix, riche en antioxydants, en vitamines, en minéraux…
Portions : 1 personne
Ingrédients
Toppings
Instructions
Pour commander Açai poudre
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1 càc de thé vert matcha en poudre
2 càc de sucre
3 càs d'eau chaude
250ml de lait froid ou 300ml de lait chaud
Pour commander le poudre de Matcha
]]>A déguster à Jeun au petit déjeuner !
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Ingrédients au fleurs séchées
Ingrédients au Poudre
Préparation de la boisson :